Große Atemkraftreisen für Kinder

Anmeldung unter d.schabasser.diaby@gmail.com Workshop für Kinder mit Bezugsperson

Vieles in der Welt passiert, was wir nicht ganz verstehen. Wir fühlen uns oft traurig, wütend oder durcheinander. In diesem Workshop lernen Kinder, wie sie mit ihrem eigenen Atem Kraft finden können. Mit einfachen Übungen entdecken wir, wie der Atem uns hilft, ruhiger zu werden, besser zu schlafen oder mutiger zu sein, wenn etwas Angst macht. Wir machen Atemreisen, hören Geschichten, spüren unseren Körper – und lernen, dass der Atem ein*e ganz besondere*r Freund*in ist, der*die immer bei uns ist.

Workshop im Rahmen der Wienwoche mit David Schabasser-Diaby

Der Workshop richtet sich an Kinder im Alter von ca. 6-10 Jahren und ihre Bezugspersonen.